ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

10/recent/ticker-posts

Παναιτωλικός: Δυο προπονήσεις στο σημερινό πρόγραμμα.

Δύο προπονήσεις περιλάμβανε το σημερινό πρόγραμμα. Το πρωί έγινε...
προθέρμανση με ασκήσεις νευρομυϊκής συναρμογής, στη συνέχεια άσκηση επιθετικής οργάνωσης με σχηματισμό 4-3-3, ασκήσεις τακτικής με επιθετική μετάβαση και ασκήσεις ενδυνάμωσης. Το απόγευμα προθέρμανση με 5Χ2 και ακολούθησε δίτερμα στα τρία τέταρτα του γηπέδου με έμφαση στις στατικές φάσεις. Απουσίασε ο Μωραΐτης λόγω ενοχλήσεων στους ισχυοκνημιαίους.
Αύριο Τρίτη θα γίνει φιλικός αγώνας με την ομάδα Κ20 στις 6.30 το απόγευμα στο Emileon.